飛び込み
台の上で右足を引いて、左足のかかとを浮かせ左のつま先に
体重を乗せて前傾姿勢をつくり、飛び込むときに
引いた右足→左足の順に台を蹴って、
空中でストリームらインを組む準備。
クラウチングスタート最高!!!
ただそれだけです・・・。
五大戦でのタイム
50mBu 32’ 9(短水)※過去のベスト31’0(長水)
100mBu 1’15’’7(短水)※過去に長水で 1’17’’32
この日って・・・
あの人の誕生日やー!!
メールするの忘れてたー!!!
復活!?
自分の身体が水になれてきました。
クロール25mで14.2秒(短距離だから速く感じるだけ…)。
ただ、バタフライはまだ100m泳げそうにありません。