台の上で右足を引いて、左足のかかとを浮かせ左のつま先に 体重を乗せて前傾姿勢をつくり、飛び込むときに 引いた右足→左足の順に台を蹴って、 空中でストリームらインを組む準備。 クラウチングスタート最高！！！ ただそれだけです・・・。

５０ｍＢｕ ３２’ ９（短水）※過去のベスト３１’０（長水） １００ｍＢｕ １’１５’’７（短水）※過去に長水で １’１７’’３２