2005-07-03から1日間の記事一覧

100m Butterfly

1分16秒 (前半 32秒1) 明らかに前半飛ばしすぎた・・・。 長水路がこんなにきついとは思わなかった。 上南のベストより5秒も遅い。耐乳酸練習が足りないな。あと先輩から「手で泳ぎすぎ」と言われました。 確かにダウンしている時、肩・腕は全然動…